எலும்பு மற்றும் தசைகளையும் வலுப்படுத்த சிவப்பு அரிசி உதவுகிறது
புரதச்சத்து அதிகம் நிறைந்த ஒரு தானியமாக இருக்கிறது சிவப்பு அரிசி
தலைமுடி வளர்ச்சிக்கு பெரும் பங்காற்றுகிறது சிகப்பு அரிசி
சிறுநீரகம் சம்பந்தமான பிரச்சனைகளை சரி செய்யவும் சிவப்பு அரிசி உதவுகிறது
இதுமட்டும் இன்றி, புற்றுநோய்க்கு எதிராக சிவப்பு அரிசி போராடுமாம்
உடல் எடையை குறைக்க நினைப்பவர்கள், சிகப்பு அரிசியை சேர்த்துக்கொள்ளலாம்
சர்க்கரையின் அளவு கட்டுக்குள் வர சிவப்பு அரிசியை சாப்பிடலாம்
புட்டு, களி, கஞ்சி என சிகப்பு அரிசியில் செய்து சாப்பிடலாம்
தினமும் உற்சாகமாக இருக்க சிகப்பு அரிசி ட்ரை செய்து பாருங்க
இதையும் படிங்க: இளம் வயதிலேயே முதுமையான தோற்றம் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்!
உடனுக்குடன் செய்திகளை தெரிந்து கொள்ள, உங்கள் கருத்துக்களை பகிர்ந்து கொள்ள சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களை Follow பண்ணுங்க
Follow @Google News: கூகுள் செய்திகள் பக்கத்தில் நமது Top News Thamizh என்ற Tamil இணையதளப் பக்கத்தை இங்கே க்ளிக் செய்து ஃபாலோ செய்யுங்கள். அனைத்து ட்ரெண்டிங் செய்திகளை உடனுக்குடன் பெறுங்கள்
